7 consejos para correr un medio maratón 🏃♀🏃♂🏃♀ Planeta Triatlón 10:02 4 years ago 112 268 Скачать Далее
🏃Media Maratón y Maratón 👌 7 Consejos Para La Preparación ✌ Tips Para Corredores😀 Miguel Camarena Salud 8:16 7 years ago 32 288 Скачать Далее
CÓMO EMPEZAR a CORRER sin cansarte | 7 consejos para principiantes The Saiyan Kiwi 17:19 1 year ago 1 003 190 Скачать Далее
📉 ¡Cómo debes CORRER antes de una CARRERA o COMPETENCIA! - Últimas 2 semanas de entrenamiento ONE running 5:11 1 year ago 59 877 Скачать Далее
Media Maratón⚡️¿Cómo prepararla? (consejos para CORRER) Train&Food 10:11 2 years ago 24 198 Скачать Далее
EL MEJOR CONSEJO para CORRER MEDIA MARATÓN (21K) Luissao fuerza y piernas 7:54 3 years ago 30 198 Скачать Далее
Consejos de Dionicio Cerón para correr el maratón Hector Beristain Enfoca Tu Ritmo 3:59 2 days ago 38 Скачать Далее
La ESTRATEGIA de carrera definitiva para ARRASAR EN TU MEDIO MARATÓN💪🏻 Por Partida Doble 6:28 1 year ago 12 248 Скачать Далее
Corre un MEDIO MARATÓN en 12 semanas✅⚡ | Plan de entrenamiento 21k Por Partida Doble 7:45 2 years ago 52 748 Скачать Далее
7 consejos para preparar bien una media maratón 🏃♀️⏱️ Susafly 0:25 9 months ago 10 983 Скачать Далее
🏃🏻♂️ CONSEJOS para LLEGAR a CORRER MEDIA MARATÓN (21 km) Pablo Ordorica 16:53 1 year ago 7 902 Скачать Далее
🤔¿A qué VELOCIDAD debes CORRER una CARRERA o competencia? Haz así tu ESTRATEGIA DE CARRERA ✅ ONE running 13:17 1 year ago 125 281 Скачать Далее
Correr un Medio Maratón corriendo solo 3 DÍAS POR SEMANA | Como hacerlo posible Por Partida Doble 8:38 8 months ago 13 703 Скачать Далее
La SEMANA DEL MARATÓN | Qué hacer para NO LIARLA | Descanso, entrenamiento y preparación Palabra de Runner 25:50 11 months ago 6 499 Скачать Далее
PLAN de ENTRENAMIENTO para 21k ➤ parte #1: la EXPLICACIÓN Leonardo Mourglia 5:25 3 years ago 126 622 Скачать Далее
¿QUÉ HACER EL DÍA ANTES DE UNA CARRERA? 👉 5 CONSEJOS CLAVES Nocorrasvuela 5:31 3 years ago 42 098 Скачать Далее